«Вечно молодая» бабушка раскрыла свой секрет

Фото:
@Facebook/Alejandra Labastida-Shapiro Pilates

Нестареющая бабушка Алехандра Лабастида-Шапиро из американского города Иллинойс раскрыла секреты своей свежести и красоты.

Так, 55-летняя женщина вырастила троих детей, а сейчас уже является бабушкой четырех внуков, но выглядит она по-прежнему молодой и прекрасной. Люди принимают ее за сестру-близница одной из дочерей, а мужчины ухаживают и оказывают знаки внимания.

Главными секретами своей "вечной молодости" женщина назвала сыроедение, занятия спортом, натуральные лекарства и позитивное мышление.
«Правильная осанка и физическая активность помогают сохранять энергию и избавляют тело от токсинов. Важно соблюдать баланс питательных веществ, и в сочетании с позитивным мышлением все эти компоненты дают здоровое тело», — рассказала женщина в интервью СМИ.


По словам женщины, возраст становится "всего лишь числом", если правильно заботиться о своем здоровье.
«Я чувствую себе более здоровой и умной, чем когда мне было двадцать и тридцать лет. Я даже научилась избегать токсичных людей и ситуаций, которые выкачивают мою энергию. Когда ты это делаешь, в твоей жизни появляются правильные люди. Я всегда стараюсь найти во всем светлую сторону и, самое главное, пытаюсь всегда быть собой», — призналась молодая бабушка.

Читать ещё •••

Как живет сейчас звезда 80-х Екатерина Семенова

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *